うつ経験について 最高の睡眠について
お疲れ様です。コアサンナです！！
皆さん、睡眠について考えてことはありますか？
私は、たくさん寝れば良いと思っていましたが、寝すぎても気分が悪くなる時がありました。
そこで、睡眠に関する本を読み、自身の睡眠習慣を見直しま...
2022-06
うつ経験について 
人生経験について 叔父さんになりました。
兄弟に子供が出来て、叔父さんになりました。
生まれて、抱っこできるようになっているみたいなので、抱っこさせてもらいました。
抱っこすると、すぐに泣かれたので、落ち込みます。抱っこの仕方に問題があるみたいです。
抱っこする...
うつ経験について うつ病と診断されてから読んだ本
皆さん、お疲れ様です。コアサンナです。
休職になり、自分が病気と認識した後から、休み方について調べて実践しました。その中で、私的に、参考になったおすすめの本を紹介します。本を読むのが苦でなければ一度読んでみてください。
おすす...
投資の実績について 2022年5月の積立投資実績
皆さん、こんにちは！コアサンナです。
今回は、5月末までの運用実績です。
先月4月は、【\1676】のプラスでしたが、今月5月は、【\2088】のプラスでした。
トータルとしては、今月もプラス収支でした。
内容を見...